ONA

ONA 被设计为在怀孕和分娩期间为您提供支持，提供放松工具、呼吸指导和分娩跟踪功能。此应用程序结合了催眠分娩技术，可帮助您对分娩更加自信和准备。通过使用 ONA，您可以监测宫缩、以多种格式跟踪其进展，并决定何时前往医院或联系您的助产士。一个平静的浪涛可视化功能在阵痛期间帮助放松，同时应用程序还存储所有记录的数据，这些数据可通过电子邮件发送以供将来参考。

轻松跟踪和监测您的分娩

ONA 提供了一种简单的方法来记录宫缩并实时监测其发展。详细的跟踪器、条形图和曲线图等选项让您可以以适合您偏好的方式可视化分娩进程。这些信息可以为分娩期间关键步骤的时机提供决定性建议，提供对阵痛时长和间隔的清晰见解。多设备访问您的个人资料的能力确保分娩伙伴也可以随时了解情况并有效协助。

增强信心的放松和呼吸技巧

通过舒缓的催眠分娩肯定语和呼吸练习来提升您的孕期和分娩体验。这些功能促进宁静、改善孕期睡眠，并让您的宝宝熟悉放松的声音。ONA 帮助您练习可控的呼吸，这是在阵痛期间管理疼痛和保持放松的重要技巧。

保持有序和准备充足

通过内置的医院袋装清单为您、您的伴侣和宝宝提前准备。ONA 提供英语、西班牙语和加泰罗尼亚语的语言支持，确保可访问性和易用性，从而提供有力的分娩体验。